我整天都要坐在办公室,怕身形走样啊,怎么办
答：可以试试香浓可口的咖啡,咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，可将脂肪释放在血液中使之转变为热量；一般饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧脂肪. 更多：https://www.bmcx.com/