春季的时候，空气湿度很低，不少人会出现口唇干裂、嘴角裂口出血等症状。而出现这些症状时，许多人又常常会有下面两个不良习惯。一是“舔唇”。舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，结果是越舔越裂越痛。另外，唾液里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上就好像在唇上抹了一层面糊，风一吹，水分蒸发了，“面糊”就黏在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害。 二是“撕皮”。口唇干裂后一般都会起皮 更多：https://www.bmcx.com/ ，此时千万别用手撕扯，可以将润唇膏敷在嘴唇上面，再盖上保鲜膜，促进血液循环。 导致春季口唇干裂的内因是许多人新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足。所以在春季节，应多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。还要多饮水，养成主动喝水的习惯。 口唇干裂的外部原因是由干燥的空气引发，防治这种病症自然不能忽略空气湿度。首先要注意调节室内空气湿度，简便的方法是在房间里放置一盆用于蒸发的冷水。其次，出现口唇干裂时，尽可能不要外出，尤其不要在大风天气下逆风行走，以免加重症状。