（1）推拿可活络舒筋，气血宣能，痉挛缓解。当各运动器官损伤后，由于受损处的经络受阻、气血不通所致痉挛、疼痛、肿胀、功能障碍、麻木，经推拿可使之通畅气血、疏通经络、温经散寒、解除症状。
（2）推拿可活血化瘀，消肿止痛。
（3）推拿可复位理筋、解除粘连、滑利关节。
（4）推拿可除湿散风，散寒温经。 更多：https://www.bmcx.com/
（5）经实验研究可见，家兔两侧的跟腱被剪断后，再用丝线缝好，术后两周，左侧做揉捍法推拿，右则不推拿作为对照。八周后，在电子显微镜下观察到：推拿侧的细胞成份多于对照侧，异物肉芽肿包裹较好，说明推拿可加速创伤组织的修复，促进愈合。
（6）现代实验还表明：推拿的摩法、擦法、搓法，均可清除衰老的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于皮脂腺和汗腺的分泌，增加皮肤的弹性和光泽度。