香菇蒸蚌肉：香菇20个去蒂，清水浸泡发大，切丝；鲜蚌3个取肉；生姜15克去皮，榨汁；葱2茎去须，切粒。用生姜汁、食盐、生粉、米酒拌蚌肉后，入香菇丝、葱粒，文火隔水蒸熟。随量食，宜常服。功能滋阴清热，调经止血。主治阴虚内热型经期延长；症见经来持续不断，淋漓10余日方止，色鲜红、质稠，伴见两颧潮红，五心烦热，口干咽燥。
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桃仁粥：桃仁10克去皮研碎，与粳米250克同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火熬1～2小时至米烂，加红糖调味。当早餐，连服1周。功能活血化瘀。主冶血瘀型月经过多；症见月经出血量多、色暗红。黏稠有块，经前或经行时乳房或下腹或胀或痛，经后自行缓解，或血块出尽后腹痛减轻。
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海参猪蹄煲：水发海参250克切条，猪前蹄2个去毛。蹄甲后切大块，同入锅，加水适量武火煮沸改文火炖3～3.5小时，调味。佐餐。功能补益气血。主治血虚型月经过多；症见月经量多、色淡红、稀薄或夹清稀白带，腰酸腹痛，下腹空坠感，四肢乏力，面色无华，爪甲不红润，口干不渴，疲倦喜卧。
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益母草汁饮：鲜益母草250克捣烂取汁，入冰糖适量及少量沸水。分2～3次服，1剂/日，连服3～5日/疗程。功能活血化瘀止血。主治血瘀型月经过多；症见月经量多，或伴经期延长7日以上未净，经血色暗红或暗黑，或下腹疼痛，或夹血块较大。
莲子茶：茶叶10克用沸水冲泡取汁。莲子30克用温水浸泡2小时后，加冰糖20克炖烂，倒入茶汁拌匀食。常服，可连服。功能健脾益肾。主治脾肾两虚型月经过多或崩漏；症见月经量过多或崩漏不止，血色暗红或红，可有血块，食欲不佳，腰酸腰痛，疲倦乏力，懒言少动，带下量多。
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蚌肉白果汤：蚌肉100克、黄芪60克及白果肉、党参各15克同入炖盅，加水适量，文火炖熟后调盐。吃肉及白果、饮汤，2次/日，3～5日/疗程。功能补气摄血。主治脾气亏虚型月经过多；症见月经量多、质稀，疲倦乏力，白带清长稍多。
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鸽蛋阿胶汤：阿胶30克置碗中，入清水适量，无烟火上烧化，趁热入鸽蛋5个和匀。1剂/日，早、晚各服1次，可连续服至病愈。功能养阴清热调经。主治血热虚热型月经先期；症见月经提前7日以上，月经量多、色鲜红，口干，手足心发热，烦躁失眠，咽干口燥。
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黄苓陈醋粥：黄苓100克入浙江陈醋250毫升中浸泡10日后，滤出焙干研末。大米60克煮粥，入黄苓末20克及冰糖调匀食。连服5日。功能清热凉血止血。主治血热型月经过多；症见月经过多、色红质稠，口干便秘。
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黑木耳红枣茶：黑木耳30克、红枣10个共煮汤服。2次/日，频服。功能补中益气，养血止血。主治身体虚弱、贫血体质者月经过多；症见月经量多、色淡红或红、淋漓不尽，体虚无力，疲倦乏力，少言懒动。 更多：https://www.bmcx.com/
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黑木耳红糖饮：黑木耳30克文火煮，加红糖10克，分2次服，1日服完。功能活血止血。主治血热型、脾虚型子宫出血。血热型症见出血量多、色深红，面赤口干，舌苔黄，脉洪数；脾虚型症见血色淡红、淋漓不净，身体倦怠，脉细无力（注：大便滑泻者不宜用）。
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槐花粥：槐花30克水煎去渣留汁，与粳米30～60克同人锅，加清水，武火煮沸后改文火熬，共煮为粥。2次/日，连服3～5日。功能清热平肝，调经止血。主治血热型月经过多；症见月经出血量多、色深红或紫红、黏稠有块，腰腹胀痛，心烦口渴，小便黄，烦躁失眠。
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蒸乌骨鸡：乌骨鸡1只放血，去毛、内脏，与艾叶20克、黄酒30毫升共加水500毫升，隔水蒸烂熟。吃肉喝汤，或加盐少许，可佐膳。宜常食。功能补虚温中。主治气血亏虚型子宫出血，月经过多；症见月经量多、色淡红或红、质地税簿，疲倦乏力，经期达7日以上不止，面色无华，爪甲欠红润，头晕头痛，性静喜卧（注：血热妄行者不宜用）。
鲜藕柏叶汁：鲜莲藕500克连藕节切细粒，再用冷开水浸洗于净，搅烂榨汁；生侧柏叶100克切小段，再用冷开水浸洗，搅烂榨汁。把莲藕汁、柏叶汁与蜂蜜15毫升混匀，入炖盅，文火隔水炖5分钟。随量服。功能清热凉血，散瘀止血。主治血热兼有血瘀型月经病；症见月经先期，月经量多，经期延长，崩漏等，血色鲜红、量多而有血块。
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鲤鱼鳞胶黄酒方：鲤鱼鳞甲200克加水适量，文火熬成胶冻。每日用60毫升黄酒冲化，温服，2次/日。功能去瘀生新，补血止血。主治各型子宫出血；症见阴道出血淋漓不止，夹有血块，血色暗红或鲜红。
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鲫鱼当归散：活鲫鱼1尾（250克以上）去内脏、留鳞，当归10克及血竭、乳香各3克入鱼腹，以净水和泥包裹鱼身，烧黄，去泥研粉。服3克/次，温黄酒送服。功能祛瘀生新，止血。主治血瘀型子宫出血；症见月经淋漓不尽达7日以上，或月经量多、色鲜红或暗红、血块多或大，下腹疼痛，腰酸，经前为甚，乳房或有胀痛。
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橘皮丝瓜饮：橘皮、杏仁、老丝瓜各10克同入锅，加适量清水，武火煮沸后改中火煮15分钟，可加少许白糖调味。代茶，冬天热饮，春秋温饮，夏日凉饮。功能疏肝理气通络。主治气滞型月经先后无定期或月经过多；症见月经提前或推后7日以上，月经出血量多、色暗红或鲜红、黏稠有块，经前或经行时乳房或下腹胀痛，经后自行缓解，烦躁易怒，失眠多梦。
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藕节瘦肉汤：老藕250克、瘦猪肉200克加水共煮汤。1次/日，连服3～5日。功能清热凉血，止血。主治血热实热型月经过多；症见月经量多、色鲜红或紫红，伴口舌生疮或大便干结，口干渴。