治足跟痛便方
方1
【组成】五味子12克、乳香12克、牛膝20克、白酒适量。
【用法】前三味共研细未，调拌白酒，外敷贴患处。
【主治】骨刺足痛。
方2
【组成】白芷、白木、防风各10克，食醋100毫升。
【用法】取棉布1块，将上药包起，放清水内浸泡10分钟，另取砖头1块，在平面上拓出1凹窝，放炉火中烧红，离火源后向砖内的凹窝内倒食醋100毫升，再把药袋放在醋砖上，随即将患足底部踏在药袋上约20分钟即可。每日1剂，连用3～5剂。
【主治】足跟底软组织伤或跟骨骨刺。
方3
【组成】威灵仙5～10克（捣碎）、陈醋适量。
【用法】调成膏状，备用。先将患足浸泡热水中5～10分钟，擦干后将药膏敷于足跟，外用布绷带包扎。晚上休息时，可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
【主治】跟痛症。 更多：https://www.bmcx.com/
【说明】个别足跟红痛的患者配以抗生素治疗，效果更佳。局部溃破者不可使用。使用时用威灵仙效果为佳。
方4
【组成】白芍药30克、怀牛膝15克、甘草10克、元茴3粒、白酒及醋各30～50毫升。
【用法】前3味水煎取汁，分2次温服，药渣加元茴再煎，沸1～2分钟后加入白酒及醋，趁热熏洗患处，每日1剂，7日为1疗程。一般1～2个疗程即愈。
【主治】足跟疼痛。
方5
【组成】复枯草50克、食醋1000毫引。
【用法】浸2～4小时，然后煮沸15分钟，水汁备用，待稍温后浸泡患处20分钟，先熏后洗，1日2～3次，1剂可用2日。
【主治】足跟骨刺痛。
方6
【组成】肥猪肉，酒适量。
【用法】肥猪肉切片，蘸热酒敷患处。
【主治】足跟痛。