子宫脱垂
子宫脱垂是指子宫下垂到坐骨棘水平以下，甚至脱出到阴道口外，而出现的一系列临床症状的疾病。由于老年人年老气弱，韧带松弛，对子宫的固护能力下降，故子宫下垂是老年人的多发病。老年人身体虚弱，中气不足，或腹内压升高等情况下出现子宫脱垂，轻症脱垂患者在腹压减轻或卧床即可回复；重者终日脱垂在外不能回纳，而影响正常生活。属于中医学“阴挺”范畴。
建议使用以下药膳食疗.
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人参黄芪粥：炙黄芪30克、人参5克切薄片，用清水浸泡30分钟后煮沸，再小火浓缩药汁；取汁后，再如上法煎取药汁，两者合并。粳米100克加适量水煮成烂粥，入白糖适量。早、晚用药汁与米粥调匀食。功能健脾益气，升阳举陷。主治老年中气不足型子宫下垂；症见气短神疲，腹胀，自汗。
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大肠升麻汤：升麻10克用纱布包好，与黑芝麻15克共纳入猪大肠100克内；两头绑紧，入沙锅，加适量水炖至烂熟，去药袋后调味。吃肠喝汤。功能补中益气，升阳举陷。主治脱肛、子宫脱垂；症见少腹坠胀，或肛门坠胀，大便后仍有便意。
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升麻炖乌龟：升麻12克用纱布包好，与新鲜乌龟肉片120克同入沙锅，加适量水，隔水用大火炖熟烂，去药袋后调味。饮汤食肉。功能补益气血，升提举陷。主治老年性子宫下垂；症见腰膝酸软无力，头晕心悸，失眠耳鸣。
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枸杞黄芪炖乳鸽：乳鸽1只宰杀，去毛、内脏，切块，入枸杞20克及适量水，同入炖盅隔水炖烂熟，去药渣。饮汤食肉。功能补气固肾，升阳补血。主治老年性体弱子宫下垂；症见疲倦乏力，腰膝酸软无力。 更多：https://www.bmcx.com/
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绿豆糯米煮大肠：绿豆、糯米各50克充分浸泡，纳入猪大肠250克内，两端绑紧，入沙锅，加适量水煮2小时，烂熟后服食。功能清利下焦，泻火燥湿。主治老年性脱出的子宫或直肠部分红肿，或兼有溃烂，流血水，伴小便短赤，口干，脘闷，发热；女性白带增多，黄白夹赤。
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黄芪白术粥：黄芪30克及白术、柴胡各15克加适量水煎40分钟，去渣取汁，入粳米100克煮成烂粥后食。功能补气健脾，升阳举陷。主治老年性中气不足，脏器固护无力型子宫下垂；症见神疲乏力，气短自汗，动则尤甚。
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黄芪汤：黄芪30克、山茱萸10克加适量水共煎30分钟，去渣取汁，入瘦猪肉片100克煮烂熟，调味后饮汤食肉。功能补气升提，益肾固摄。主治中气不足型子宫下垂；症见疲倦乏力，气短懒言。
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黄芪芡实煲猪大肠：猪大肠150克用沸水略煮去味，切细，入黄芪、芡实各30克，加适量水以小火煲至肠烂熟，调味后饮汤食肠。功能补气健脾，升提固摄。主治子宫脱垂。
黄芪黄鳝煲：鲜活黄鳝200克宰杀，去内脏，切段，与黄色30克、红枣10个同入沙锅，加适量水和植物油少许，小火煲煮烂熟，调味后饮汤食肉。功能补气养血升提。主治老年性子宫下垂；症见疲倦乏力，头晕气短，腰酸肢软无力，面色苍白。
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鲫鱼黄芪汤：鲫鱼1尾（约400克）去鱼鳞、鳃和内脏，用植物油煎至鱼皮金黄色，再入黄色30克、生姜5片，加适量水共煮汤，调味后饮汤食肉。功能益气升举。主治老年性脾胃虚弱型子宫下垂；症见腹胀纳差，气短乏力。