润发泽乌民间食疗方-女性乌发食谱
发布时间:2011-07-19
润发泽乌-女性乌发食谱
【来源】民间食疗方
【原料】豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 更多:https://www.bmcx.com/
【制作】1.将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁。2.锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。
【特点】滑润鲜香,有油而不腻。
【说明】此菜以补中益气、和中润燥、清热解毒的豆腐配海带烹制而成。海带含有丰富的碘、甘露醇等多种营养成分。碘对预防甲状脉肿大和维持甲状腺正常功能大有益处,甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿等有疗效。海带性味咸寒,有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富,故又是乌发秀发的好食品。女性对自己的头发秀美比较重视,因此要在日常多吃些海带等含碘食品。
【来源】民间食疗方
【原料】豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。 更多:https://www.bmcx.com/
【制作】1.将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁。2.锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。
【特点】滑润鲜香,有油而不腻。
【说明】此菜以补中益气、和中润燥、清热解毒的豆腐配海带烹制而成。海带含有丰富的碘、甘露醇等多种营养成分。碘对预防甲状脉肿大和维持甲状腺正常功能大有益处,甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿等有疗效。海带性味咸寒,有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富,故又是乌发秀发的好食品。女性对自己的头发秀美比较重视,因此要在日常多吃些海带等含碘食品。
最新更新:
悦容粉配方令皮肤白泽如玉,细腻光泽,延年不老 天葵苡仁粥配方治疗、祛除青春痘,亮丽皮肤,增强皮肤免疫力 美容酒配方润肤乌发、养颜、健身、益 杂锦山区泥补气血,开胃健脑,防面容早 笋烧海参滋阴养血,清热,养颜润肤 蜜汁花生枣补气,润燥,养颜 栗子炖白菜健脑,补肾,润燥,美 蜂蜜山楂活血化滞,消脂,适用于肥胖者减肥 美目护眼-银杞明目汤 润发泽乌民间食疗方-玻璃核桃仁 女性隆胸丰乳药膳方-当归鲤鱼汤 女性胸部健美食疗方-黄豆排骨汤 隆胸丰乳-黄芪虾仁汤 女性隆胸食谱-隆胸食疗汤 隆胸丰乳-乌鸡白凤尾菇汤 女性美发药膳方-首乌鸡 润发泽乌-首乌羊肉生发汤 润发泽乌-素炒黄豆芽 润发泽乌-养颜生发汤
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。