自制赤小豆排毒养颜减肥粥
发布时间:2011-09-09
功效:排毒养颜,减肥除疮。清热利湿,消积化瘀,利便减肥。材料:赤小豆30_50克,鸡内金10_15克研末。制作方法:先煮赤小豆如常法,将熟放入鸡内金末调匀,可作早餐食用。注:赤小豆清利下焦之湿热 更多:https://www.bmcx.com/ ,内金甘平,即可消积健脾,排毒养颜,又能通利膀胱。故此二品相合是消积除疮的佳品。要减肥,先排毒,排毒是减肥的第一步骤。长期食用本方即可达到此目的。
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