菠菜粥：粳米50克如常法煮粥，粥将成时再将菠菜100克切碎，同入粥熬烂。每日当晚餐食。功能清热润燥。主治小儿血虚燥热，伴口干便秘等。
________________________________________
菱角粉粥：菱角粉30克用少量冷开水调成稀糊，入白砂糖适量，再加沸水冲调后食。功能清暑解热，和胃安中。主治小儿外感暑热；症见高热烦渴，饮食减少等。
________________________________________
黄瓜豆腐汤：黄瓜250克切小段，豆腐3块切小块，同入锅，加水适量煎30分钟，加盐调味。饮汤、食豆腐及黄瓜。功能清热养阴。主治小儿夏季热初期；症见皮肤干燥，无汗或少汗，口渴多饮。
________________________________________ 更多：https://www.bmcx.com/
葛根山药饮：葛根6克，淮山药10克，枣皮5克，五味子、麦冬、鸡内金各3克，共入锅加水煎取汁，调冰糖适量。代茶饮。主治小儿夏季热。
________________________________________
雍菜马蹄汤（雍菜荸荠汤）：鲜荔菜（通心菜200～300克切寸段，马蹄（荸荠）10个去皮后切片，同入锅，加清水适量煮汤。温服，1剂/日，分2～3次服完。若是治疗小儿夏季热，可连服7～10日。功能清热凉血，通便消积。主治小儿夏季热，以及一般人的肠热便秘、口渴尿黄等。
________________________________________
雍菜马蹄籼米粥：雍菜150克拍破案梗并切寸段；马蹄（荸荠）50克去皮并切碎粒状。籼米100克加水1升煮粥，将熟烂时投猪肉末50克、荸荠粒、雍菜段、油及食盐，略煮后下味精调味。温服，1～2次/日。功能清热解毒，凉血利尿。主治小儿夏季热，以及各种出血证。
薷香佩兰茶：鲜薷香、鲜佩兰各30克同加水500毫升，文火煮沸10分钟，去渣取汁。代茶饮，不宜加糖。功能芳香化浊消暑。主治小儿夏季热。